Så får maten dig att åldras

Så löd en av Aftonbladets rubriker i gårdagens tidning. Självklart var jag tvungen att kolla vad man "ska" respektive "inte ska" äta.

Detta bör du undvika:
- Rostat bröd (det äter jag typ vaarje dag)
- Knäckebröd (det äter jag)
- Skorpor (löjligt gott)
- Kakor (det händer att det slinker ner en kaka då och då)
- Mörka läskedrycker (jag skulle seriöst dö utan coca cola)
- Mörkt öl (nja, inte så oft)
- Kaffe (det dricker jag varje dag, minst en kopp!)
- Kinesisk soja (det har säkert mamma i maten ibland)
- Balsamvinäger (check)
- Rostade jordnötter (det händer)
- Ungstekt kött och fisk (japp)
- Ost - och mjölkrika produkter (hatar ost men älskar mjölk, så absolut ja)
- Glass (JA!)
- Babymat (eh, nej?)
- Mjölkpulver (säkert...)
- Äggpulver (osäkert...)

Som ni ser så var det bara babymat som jag inte äter minst en gång i veckan, nu till det man ska äta istället...

Ät det här i stället:
- Körsbär (på sommaren)
- Chilipeppar (inte så ofta)
- Kål och broccoli (usch, nej tack)
- Gurkmeja (nej)
- Sojabönor (nej)
- Grönt te (dricker inte te, och abslout inte grönt)
- Yerbamate (eh, vad är det??)
- Rabarber (ibland på sommaren)
- Äpple (japp)
- Lök (ja)
- Citrusfrukter (ja)
- Rödvin (rödvin är inte riktigt min grej...)

Av det man bör äta så äter jag tre saker av tolv minst en gång i veckan. Körsbär och rabarber äter jag på sommare, så det kanske man ska äta med, då kommer vi upp i fem saker.
Jag säger ju det. Saker man "ska" äta är oftast inte så goda, medans saker man bör undvika oftast är goda, trist det där tycker jag.

Vi får väl se hur det blir, om jag åldras fortare eller inte. Vem vet, jag kanske ser ut som en tant om 10 år? :P


Kommentarer
Postat av: ella

hahaha men på dagis får du väl lära dig att äta baby mat
?

2008-05-14 @ 14:38:22

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0